Арьсны нүхжилт нь хэт идэвхтэй тосны булчирхайнаас үүдэлтэй бөгөөд тос болон хөлсийг гадагшлуулахын тулд арьсанд тодорхой хэмжээний нүх байдаг. Гэрийн нөхцөлд хэрхэн арьсан дээрх нүхийг багасгах зөвлөгөөг хүргэж байна. 

Арьс нь хүний биеийг бүхэлд нь хучиж бие мах бодод олон чухал үүргийг гүйцэтгэдэг хамгийн том эрхтэн гэж хэлж болно. Ийм учраас арьс гэдэг эрхтний талаар хүн зохих мэдлэгтэй байх ёстой. Насанд хүрсэн хүний арьс биеийн гадаргын 1,5–2,0 мкв талбайг, биеийн жингийн 5%, өөхөн давхрагаа оруулвал 15% хүртэлх жинг эзэлдэг. Арьс нь өөрийн өвөрмөц өнгө, зураглал хээтэй байдаг.

Гар доорх материалаар батганаасаа салж болох нээ. Үүнд өргөст хэмхийг ногоо үрэгчээр үрж хоолны халбагаар гурвыг буцалсан усанд хийж 2-3 цаг байлгана. Дараа нь өргөст хэмхээ марлиар шүүж аваад зөгийн бал цайны халбагаар нэг хийж уустал нь сайтар хутгана. Нүүрээ цэвэрлэсний дараа уусмалаасаа хөвөнд шингээж нүүрээ арчина.

Та удаан хугацаагаар биеийнхээ галбирыг хадгалж, эрүүл чийрэг арьстай байж, эмэгтэй хүний гоо сайхнаа удаан хадгалахыг хүсэж байна уу? Тэгвэл зөв хооллох хэрэгтэй. 50-аад жилийн өмнө эрүүл хооллолтын зөвлөмж нь эрэгтэй болон эмэгтэйчүүдэд ижил байсан. Сүүлийн жилүүдэд эмэгтэйчүүдэд зориулсан хоолны онцлогийг ялгаж ирсэн ба энэ чиглэлээр олон судалгаа хийгдэж байна.

Нүүр, хүзүү, гар болон биеийн бусад хэсгүүдэд үүсдэг арьсны нугалаа, зураасыг үрчлээс гэдэг. Хүний арьсны хамгийн чухал хэсгүүд болох коллаген ба эластины нэртэй арьсны маш чухал ширхэгүүдийн холбоос тасарч гэмтсэнээс болж үрчлээс үүсдэг. Үрчлээс гэдэг ямар ч хүний хувьд юуны өмнө залуу нас өнгөрч байгаагийн шинж тэмдэг болж байдаг. Гэхдээ насны үрчлээс нь жам ёсны үйл явцын үр дүн билээ.